Spinach and cheese-filled meatloaf

Spinach and cheese-filled meatloaf

4.4 62 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
4 portions

Összetevők

  • extra virgin olive oil plus extra for greasing
    20 g
  • Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
    50 g
  • brown onions cut into halves
    50 g
  • garlic cloves to taste
    1 ½ - 2
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    4 sprigs
  • breadcrumbs
    40 g
  • beef mince
    400 g
  • eggs
    2
  • freshly ground black pepper
    ½ tsp
  • salt
    2 tsp
  • Gruyère cheese cut into slices (2-3 mm)
    50 g
    50 g cheddar cheese, cut into slices (2-3 mm)
  • fresh baby spinach leaves
    25 g
  • yellow capsicum cut into pieces (3-4 cm)
    450 g
  • fresh basil leaves only
    4 - 5
  • chopped tomatoes canned or fresh cut into pieces (2-3 cm)
    400 g
  • water
    200 g
  • sugar (választható)
    1 pinch

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 508 kcal / 2128 kJ
Fehérje 35 g
Zsír 31 g
Szénhidrát 18 g
Rost 6.1 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése