Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

4.4 7 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

onions cut in halves
120 g
garlic clove
1
olive oil
85 g
ground cayenne pepper adjust to taste
½ tsp
½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
fresh mussels in the shell
1000 g
tinned chopped tomatoes or fresh
200 g
dry white wine
100 g
salt
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6 g

Kalória 1076 kJ / 257 kcal

Zsír 22 g

Rost 1.1 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50p

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40p

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

10p

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35p

Asian Steamed Side of Salmon

1óra 45p

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35p

Seafood Stew with Coconut Milk

35p

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50p

Salmon and Courgette en Croute

1óra

Calamares a la Americana

50p

Steamed Hake with 7 Colour Rice

1óra

Fish Tacos

45p

Összes megjelenítése