Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

4.4 7 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

onions cut in halves
120 g
garlic clove
1
olive oil
85 g
ground cayenne pepper adjust to taste
½ tsp
½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
fresh mussels in the shell
1000 g
tinned chopped tomatoes or fresh
200 g
dry white wine
100 g
salt
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6 g

Kalória 1076 kJ / 257 kcal

Zsír 22 g

Rost 1.1 g

Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

45p

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30p

Seafood Korma

40p

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35p

Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello

35p

Mussels Mariniere

25p

Mussels in spicy tomato sauce

45p

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1óra 20p

Squid with Ginger and Soy

40p

Salmon Kabsa

35p

Cod and Spinach Soup

40p

Coconut Bao with Prawns

1óra 40p

Összes megjelenítése