Eszközök és tartozékok
Cod with Citrus Butter
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
orange zest and juice1
-
lemon zest and juice1
-
water700 g
-
potatoes cut in pieces400 g
-
courgettes cut in slices (5 mm)400 g
-
butter for greasing
-
cod fillets (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
butter80 g
-
dried fennel seeds1 tsp
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
33 g
Kalória
1694 kJ /
405 kcal
Zsír
19 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook 2018
174 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45p
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Seafood Korma
40p
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35p
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35p
Mussels Mariniere
25p
Mussels in spicy tomato sauce
45p
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1óra 20p
Squid with Ginger and Soy
40p
Salmon Kabsa
35p
Cod and Spinach Soup
40p
Coconut Bao with Prawns
1óra 40p