Steamed turbot and mixed vegetable parcels

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

4.8 10 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 15p

4 portions

Összetevők

extra virgin olive oil
80 g
salt
¾ tsp
ground black pepper
½ tsp
turbot fillets (120-200 g each)
4
4 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)
lemons zest and juice
1 - 2
mixed vegetables (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
200 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
lemon juice
50 g
water
500 g
potatoes peeled, cut in slices (3 mm)
400 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 30 g

Kalória 1693 kJ / 404 kcal

Zsír 23 g

Rost 2.3 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

The Basic Cookbook 2018 174 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

2óra 20p

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30p

Salmon en Croute with Lemon Risotto

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45p

Christmas Baked Cod (Portugal)

Christmas Baked Cod (Portugal)

1óra 15p

Best Beer Battered Fish

Best Beer Battered Fish

30p

Creamed Cod

Creamed Cod

45p

Guinness® Bread

Guinness® Bread

1óra 45p

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40p

Coulibiac

Coulibiac

2óra 15p

Asian Steamed Side of Salmon

Asian Steamed Side of Salmon

1óra 45p

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1óra 20p

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1óra

Összes megjelenítése