Eszközök és tartozékok
Turmeric fish
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
oil for greasing
-
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)4
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
eggs beaten1 - 2
-
blanched almonds50 g
-
garlic cloves2
-
ground turmeric1 tsp
-
fresh dill leaves only1 - 2 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
301.3 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
401.5 kJ /
95.5 kcal
Zsír
5.3 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
3.8 g
Szénhidrát
0.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Well
102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePrawn and noodle stir-fry
25 Min
Simple steamed salmon
30 Min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 Min
Seafood bisque
1 Std. 10 Min
Quinoa sushi
2 Std. 45 Min
Prawn stir-fry
25 Min
Chilli garlic prawns
10 Min
Steamed spiced fish with coconut rice
45 Min
Mediterranean fish with garlic crostini
40 Min
Steamed sea bass wrapped in banana leaves with green mango salad (Luke Nguyen)
35 Min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 Min
Tom kha prawns
25 Min