Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.3 18 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 24óra 45p

4 portions

Összetevők

mirin
60 g
sake (see Tips)
60 g
shiro (white) miso paste
150 g
white sugar
40 g
firm white fish fillets skin on (see Tips)
600 - 650 g
peanut oil
water
500 g
Asian greens of choice
1 bunch
black sesame seeds for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1878.6 mg

Fehérje 41.1 g

Kalória 1710.5 kJ / 407.3 kcal

Zsír 15 g

Rost 5 g

Telített zsír 2.9 g

Szénhidrát 26.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Well 102 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tuna nicoise salad (gut health)

Tuna nicoise salad (gut health)

1 Std. 15 Min

Salmon en croute

Salmon en croute

50 Min

Beer batter fish

Beer batter fish

40 Min

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25 Min

Chilli mussels with risoni

Chilli mussels with risoni

35 Min

Fish pie

Fish pie

1 Std. 15 Min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1 Std. 10 Min

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

40 Min

Banh xeo (crispy Vietnamese pancake)

Banh xeo (crispy Vietnamese pancake)

24 Std. 55 Min

Anise-cured salmon

Anise-cured salmon

14 Std. 10 Min

Curry laksa

Curry laksa

45 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1 Std. 25 Min

Összes megjelenítése