Eszközök és tartozékok
Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
raw cashews50 g
-
water for soaking
Chive oil (optional)
-
ice250 g
-
filtered water for ice bath and for boiling
-
fresh chives60 g
-
extra virgin olive oil150 g
Soup and cashew cream
-
garlic cloves1 - 2
-
brown onion cut into halves100 g
-
spring onions/shallots trimmed, white parts and half of green parts3
-
ghee80 g
-
water750 g
-
lemon juice2 tbsp
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
broccoli cut into small florets and stalks cut into thin slices250 g
-
frozen baby peas300 g
-
cauliflower cut into small florets200 g
-
salt2 tsp
-
ground black pepper to taste (optional)
-
egg yolks (optional)2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1531.4 mg
Fehérje
13.2 g
Kalória
3018.3 kJ /
718.5 kcal
Zsír
67.1 g
Rost
10 g
Telített zsír
20.9 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
'Quirky' Every day
9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHearty seven vegetable soup
30p
Gyoza soup
25p
Grisons barley soup
1óra 15p
Spiced meatball soup (Bakso)
2óra 25p
Wonton soup
1óra
Miso salmon broth
40p
Homemade miso soup
55p
Curried carrot and ginger soup
40p
Seafood bisque
1óra 10p
Bulghur and lentil soup
1óra
Hearty seafood chowder
1óra
Creamy scallop soup with chorizo
30p