Eszközök és tartozékok
Tomato and Haddock Rice
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
onions quartered100 g
-
red pepper cut in pieces50 g
-
olive oil50 g
-
garlic cloves2
-
1 tomatotomato purée40 g
-
paprika1 Tbsp
-
long grain rice200 g
-
water650 g
-
1 fish stock cube (for 0.5 l)fish stock paste1 tsp
-
haddock fillets skinless, boneless400 g
-
frozen peas120 g
-
pitted green olives50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
24 g
Kalória
1359 kJ /
324 kcal
Zsír
15.9 g
Szénhidrát
21.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
WHITE FISH
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMarinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1óra 20p
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30p
Cod with Pistachio and Couscous
30p
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1óra
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40p
Salmon Fillets with Salsa Verde
30p
Salmon and Fennel Risotto
25p
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45p
Thai Fishcakes
1óra 10p
Prawn Chow Mein
45p
Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers
45p
Seafood Stew with Coconut Milk
35p