Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 spicchio di aglio, senza anima
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 130 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 500 g di ricotta fresca, scolata dal siero (vedere consigli)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 100 g di pangrattato
- 1 uovo
- olio di arachidi
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 3000 kJ / 717 kcal
- Fehérje
- 27.7 g
- Szénhidrát
- 28.6 g
- Zsír
- 55.4 g
- Rost
- 0.1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRotoli di broccoli con squacquerone
1h
Polpette di pane
30 min
Rösti di patate
1h
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1h
Rotolo di frittata
45 Min
Frittatine monoporzioni
35 Min
Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)
40 Min
Pallotte cace e ove
55 min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 min
Crocchette di riso al forno
1h 35min
Lasagne di verza
2h 30min