Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g di scalogno
- 80 g di peperone rosso a pezzi
- 10 g di zenzero, radice fresca, sbucciato e a fettine sottili
- 100 g di mela rossa, con la buccia, lavata a pezzi
- 40 g di aceto di riso
- 1000 g di petto di pollo a tocchi (2-3 cm)
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di farina tipo 00
- 2 ½ cucchiaini di paprika piccante
- 100 g di acqua
- 100 g di bevanda a base di cocco (latte di cocco)
- 320 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
- ½ - 1 cucchiaino di sale, a piacere
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 3441.4 kJ / 822.5 kcal
- Fehérje
- 59.9 g
- Szénhidrát
- 73.8 g
- Zsír
- 30.7 g
- Telített zsír
- 8.1 g
- Rost
- 3.7 g
- Nátrium
- 632.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrittata broccoli e prosciutto
35 Min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1h 20min
Crocchette di riso al forno
1h 35min
Rotoli di broccoli con squacquerone
1 Std.
Frittata di spinaci al forno
45min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40min
Riso con gamberi e verdure
30 Min
Cous cous veloce con verdure crude
20 Min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 Min
Rotolo di frittata
45min
Involtini di melanzane al prosciutto
1 Std.