Eszközök és tartozékok
Omelettes alle verdure
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porzioni
Összetevők
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato grossolanamente
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchina a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di funghi freschi in quarti
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova
-
50 g di prosciutto cotto a fette
-
125 g di mozzarella di bufala a pezzi
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
751 mg
Fehérje
18.5 g
Kalória
1359.3 kJ /
324.9 kcal
Zsír
21.3 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
7.4 g
Szénhidrát
14.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Verdure nascoste
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestra di verdure e ceci con chorizo
30p
Veg-burger (vegan)
1óra 10p
Uova fiamminghe al vapore
45p
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1óra 5p
Spezzatino di seitan con patate e carote
1óra 20p
Salmone con broccoli e grano saraceno
40p
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50p
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Nincs értékelés
Lumachine farcite
45p
Omini di pomodori
1óra
Arroz de polvo
1óra 15p
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40p