Eszközök és tartozékok
Teriyaki salmon bowl
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
soy sauce100 g
-
rice wine120 g
-
rice malt syrup50 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)4
-
water1000 g
-
wild rice (see Tip)100 g
-
brown rice200 g
-
salt1 tsp
-
frozen edamame beans150 g
-
avocados flesh only, cut into thin slices1 - 2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on the diagonal1 - 2
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
nori sheet cut into very thin strips (optional)1
-
black sesame seeds to serve (optional)2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2271.7 mg
Fehérje
51.6 g
Kalória
3722.3 kJ /
886.3 kcal
Zsír
43.8 g
Rost
8.2 g
Telített zsír
8.7 g
Szénhidrát
68.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Varoma: Entertaining made easy
9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSeafood bisque
1óra 10p
Coconut turmeric fish curry
40p
Salmon filo spiral
1óra 10p
Chilli and garlic prawns
1óra 10p
Spinach and smoked salmon roulade
24óra 35p
Prawn tacos with avocado lime sauce
50p
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50p
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1óra
Steamed prawns or scallops
20p
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1óra
Fragrant pipis
30p
Curry coconut fish with spiced lentils
30p