Veracruz Fish

Veracruz Fish

3.1 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

rice
250 g
white fish fillets (e.g plaice), skinless, boneless, cut in pieces
250 g
carrots cut in pieces
100 g
white cabbage cut in pieces
150 g
olive oil
100 g
tomatoes quartered
300 g
onions halved
80 g
garlic cloves
4
serrano chilli halved
1
1 fresh jalapeño chilli, halved
cider vinegar
2 Tbsp
pitted black olives
100 g
pickled capers
20 g
fresh parsley leaves only
5 sprigs
fresh thyme leaves only
3 sprigs
fish stock cubes (for 0.5 l each) to taste
1 - 2
fine sea salt or to taste
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14.3 g

Kalória 1748 kJ / 418 kcal

Zsír 29.3 g

Szénhidrát 24.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

WHITE FISH 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmon en Croute with Lemon Risotto

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45min

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45min

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

40min

Mussels Mariniere

Mussels Mariniere

25min

Coulibiac

Coulibiac

2h 15min

Best Beer Battered Fish

Best Beer Battered Fish

30min

Salmon Fillets with Salsa Verde

Salmon Fillets with Salsa Verde

30min

Fish and potatoes with tomato sauce

Fish and potatoes with tomato sauce

50min

Thai Fishcakes

Thai Fishcakes

1h 10min

Összes megjelenítése