Veracruz Fish

Veracruz Fish

3.1 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

rice
250 g
white fish fillets (e.g plaice), skinless, boneless, cut in pieces
250 g
carrots cut in pieces
100 g
white cabbage cut in pieces
150 g
olive oil
100 g
tomatoes quartered
300 g
onions halved
80 g
garlic cloves
4
serrano chilli halved
1
1 fresh jalapeño chilli, halved
cider vinegar
2 Tbsp
pitted black olives
100 g
pickled capers
20 g
fresh parsley leaves only
5 sprigs
fresh thyme leaves only
3 sprigs
fish stock cubes (for 0.5 l each) to taste
1 - 2
fine sea salt or to taste
¼ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14.3 g

Kalória 1748 kJ / 418 kcal

Zsír 29.3 g

Szénhidrát 24.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

WHITE FISH 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Prawn Curry

30p

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

10p

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55p

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30p

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

45p

Spanish Seafood Rice

1óra 25p

Prawn and Chorizo Paella

45p

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35p

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45p

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45p

Guinness® Bread

1óra 45p

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

1óra 45p

Összes megjelenítése