Eszközök és tartozékok
Cod with Garlic Caramel Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
cod fillets boneless (approx. 100 g each)4
-
water450 g
-
extra virgin olive oil200 g
-
garlic cloves15
-
ground cayenne pepper3 pinches
-
fresh spinach leaves300 g
-
fine sea salt⅛ tsp
-
liquid caramel20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21.7 g
Kalória
2437 kJ /
583 kcal
Zsír
51.4 g
Szénhidrát
8.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
WHITE FISH
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHoney and Soy Cod with Rice and Vegetables
55p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Fish Tacos
45p
Mussels in spicy tomato sauce
45p
Seafood Stew with Coconut Milk
35p
Salmon Kabsa
Nincs értékelés
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45p
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30p
Thai Fishcakes
1óra 10p
Cod and Spinach Soup
40p
Coconut Bao with Prawns
1óra 40p
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45p