Eszközök és tartozékok
Frittata di spinaci al forno
Előkészítés 5p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
-
100 g di spinaci baby freschi lavati
-
40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
-
60 g di Parmigiano reggiano grattugiato
-
20 g di pangrattato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
6 uova
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
16.5 g
Kalória
774 kJ /
185 kcal
Zsír
10.2 g
Rost
2 g
Szénhidrát
7.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pronto in 3 passaggi
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCocottine uova, piselli e prosciutto
30p
Rotolo di frittata
45p
Tortino di lenticchie
1óra
Crespelle con radicchio e noci
2óra
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45p
Paella di pesce con bulgur
1óra
Frittata di pasta avanzata
25p
Straccetti di seitan ai funghi
30p
Frittata di asparagi e frutta secca
1óra
Spirali di frittata arlecchino
2óra 30p
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55p
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40p