Frittata di spinaci al forno

Frittata di spinaci al forno

4.5 396 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

100 g di spinaci baby freschi lavati
40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
60 g Parmigiano reggiano grattugiato
20 g di pangrattato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
6 uova

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 16.5 g

Kalória 774 kJ / 185 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 2 g

Szénhidrát 7.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Colore in tavola 30 Recept
Olaszország

Pronto in 3 passaggi 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cous cous di verdure e gamberi

45min

Cordon bleu di melanzana

1h

Crocchette di riso al forno

1h 35min

Brodetto romagnolo

50min

Uova in cocotte al tartufo

20min

Seitan con crema di ceci (vegan)

1h 20min

Ragù di nocciole vegetariano

35min

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1h

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50min

Tortino di lenticchie

1h

Pollo alla paprika con riso venere

30min

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

50min

Összes megjelenítése