Ugrás a fő tartalomra Keresés
Crumbed fish nuggets

Crumbed fish nuggets
3.1 19 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 40p
30 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
    60 g
  • water
    500 g
  • boneless white fish fillets (firm, skinless)
    350 - 450 g
  • full cream milk
    500 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • salted butter
    20 g
  • fine semolina
    250 g
  • egg yolk
    1
  • panko breadcrumbs
    80 g
  • oil for frying
  • tomato sauce (optional)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Nátrium 93.8 mg
Fehérje 5.5 g
Kalória 418.8 kJ / 99.7 kcal
Zsír 4.7 g
Rost 0.4 g
Telített zsír 1.7 g
Szénhidrát 8.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hip Hip... Hooray! 85 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

4.3(124)

35 Min

Tom kha prawns

4.7(89)

25 Min

Goan prawn curry

4.3(86)

25 Min

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(104)

40 Min

Salmon and mushroom rice

4.5(11)

40 Min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

4.5(16)

2 Std. 25 Min

Salmon with yoghurt dressing

4.6(68)

55 Min

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.6(110)

40 Min

Prawn saganaki with feta

4.3(373)

35 Min

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

4.6(20)

45 Min

Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables

4.3(27)

1 Std.

Tuna nicoise salad (gut health)

4.8(45)

1 Std. 15 Min

 Összes megjelenítése