Ugrás a fő tartalomra Keresés
Crumbed fish nuggets

Crumbed fish nuggets
3.1 19 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 40p
30 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
    60 g
  • water
    500 g
  • boneless white fish fillets (firm, skinless)
    350 - 450 g
  • full cream milk
    500 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • salted butter
    20 g
  • fine semolina
    250 g
  • egg yolk
    1
  • panko breadcrumbs
    80 g
  • oil for frying
  • tomato sauce (optional)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Nátrium 93.8 mg
Fehérje 5.5 g
Kalória 418.8 kJ / 99.7 kcal
Zsír 4.7 g
Rost 0.4 g
Telített zsír 1.7 g
Szénhidrát 8.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hip Hip... Hooray! 85 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Curry laksa

4.7(215)

45p

Simple steamed salmon

4.8(116)

30p

Risoni with salmon and spinach

4.2(212)

25p

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

4.4(112)

45p

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.7(101)

40p

Steamed coconut and prawn soup

4.2(50)

30p

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(99)

50p

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.8(21)

55p

Teriyaki salmon bowl

4.6(136)

1óra 15p

Salmon and fennel risotto

4.3(132)

30p

Salmon with mango sauce, snow peas and carrots

4.3(49)

1óra

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(99)

40p

 Összes megjelenítése