Ugrás a fő tartalomra Keresés
Crumbed fish nuggets

Crumbed fish nuggets
3.0 18 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 40p
30 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
    60 g
  • water
    500 g
  • boneless white fish fillets (firm, skinless)
    350 - 450 g
  • full cream milk
    500 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground nutmeg
    1 pinch
  • salted butter
    20 g
  • fine semolina
    250 g
  • egg yolk
    1
  • panko breadcrumbs
    80 g
  • oil for frying
  • tomato sauce (optional)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Nátrium 93.8 mg
Fehérje 5.5 g
Kalória 418.8 kJ / 99.7 kcal
Zsír 4.7 g
Rost 0.4 g
Telített zsír 1.7 g
Szénhidrát 8.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hip Hip... Hooray! 85 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fish pie

4.3(159)

1óra 15p

Turmeric fish

4.4(24)

30p

Fish with ginger lime sauce

4.4(87)

35p

Sicilian prawn salad

5.0(2)

40p

Prawn noodle curry

4.3(134)

10p

Steamed white fish with tomato and Indian spices

4.7(98)

40p

Coconut turmeric fish curry

4.2(44)

40p

Coconut fish curry

4.7(416)

1óra 10p

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(4)

30p

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.8(6)

1óra

Prawn yakisoba (TM6 only)

4.1(54)

35p

Salmon with yoghurt dressing

4.6(65)

55p

 Összes megjelenítése