Eszközök és tartozékok
Gruyère salmon patties with salad
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Összetevők
Gruyère salmon patties
-
wholemeal bread torn into pieces (approx. 2 slices)80 g
-
olive oil plus extra for drizzling20 g
-
unsalted butter cut into pieces50 g
-
floury potatoes peeled and cut into cubes (1 cm)350 g
-
water50 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
spring onions/shallots cut into pieces4
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each), cut into pieces (3 cm)3
-
Gruyère cheese cut into 8 pieces40 g
-
olive oil spray
Salad
-
mixed baby salad leaves120 g
-
cherry tomatoes cut into halves100 g
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil1 tbsp
-
balsamic vinegar2 tsp
-
lemon cut into wedges, to serve (optional)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
738.9 mg
Fehérje
11.3 g
Kalória
1671.5 kJ /
398 kcal
Zsír
29.1 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
11.2 g
Szénhidrát
20.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Quick and easy meals: Salmon
8 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed white fish with tomato and Indian spices
40p
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2óra 25p
Beer batter fish
40p
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55p
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50p
Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers
40p
Steamed prawns or scallops
20p
Spinach and smoked salmon roulade
24óra 35p
Fish pie
1óra 15p
Fragrant whole barbecued fish
2óra 50p
Steamed fish with green mash
50p
Salmon niçoise salad
35p