Eszközök és tartozékok
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Almond crusted salmon
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 150 g each)4
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
Dijon mustard20 g
-
honey2 tsp
-
garlic cloves2
-
sea salt½ tsp
-
blanched almonds20 g
-
bread broken into pieces50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
Lemon fettuccine with asparagus
-
water1200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
fresh fettucine pasta250 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (2 cm)250 g
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
sour cream100 g
-
Dijon mustard to taste1 - 2 tsp
-
lemon zest only, no white pith and 1 tablespoon juice½
-
ground black pepper to season
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
972 mg
Fehérje
43.5 g
Kalória
3339.5 kJ /
795 kcal
Zsír
49.5 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
14.4 g
Szénhidrát
42.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed prawns or scallops
20p
Pasta alla puttanesca
35p
Mango salmon bowl
40p
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50p
Tuna nicoise salad (gut health)
1óra 15p
Fish with ginger lime sauce
35p
Flaky salmon pie with herb dressing
40p
Asian-style mussels
30p
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2óra 25p
Seared tuna on chilli bean mash
35p
Simple steamed salmon
30p
Mediterranean salmon and couscous parcels
25p