Eszközök és tartozékok
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
2 portions
Összetevők
-
oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water600 g
-
fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)2
-
broccoli florets200 g
-
couscous80 g
-
shallot halved1
-
honey1 ½ tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
cornflour1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
34 g
Kalória
2243 kJ /
536 kcal
Zsír
25 g
Rost
6.3 g
Szénhidrát
39 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
2017 CALENDAR
12 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTrout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45min
Teriyaki Salmon Burgers
45min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Seafood Stew with Coconut Milk
35min
Prawn Bhuna
30min
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35min
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
40min
Seafood Korma
40min
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30min
Seafood Soup
30min
Coconut Bao with Prawns
1h 40min