Kompatibilis verziók
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g oil
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp sweet paprika
- 1 ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 600 g water
- 2 fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)
- 200 g broccoli florets
- 80 g couscous
- 1 shallot, halved
- 1 ½ tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
- 1 tsp cornflour
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2243 kJ / 536 kcal
- Fehérje
- 34 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 25 g
- Rost
- 6.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45min
Prawn Curry
30min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20 min
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45min
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30min
Pad Thai Noodles with Prawns
30min
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30min
Prawn Saganaki
35min
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1h