Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 cucchiai di farina tipo 00
- olio extravergine di oliva q.b.
- 200 g di corn-flakes
- 2 uova
- 8 pizzichi di sale + q.b.
- 500 g di melanzane violetta rotonde
- 4 fette di prosciutto cotto
- 4 fette di formaggio fuso
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2372 kJ / 567 kcal
- Fehérje
- 20.2 g
- Szénhidrát
- 63.3 g
- Zsír
- 27.7 g
- Rost
- 5.6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrittata di spinaci al forno
45 Min
Risotto alle zucchine e prosciutto affumicato
30 Min
Polpette di ricotta
50 Min
Frittata broccoli e prosciutto
35 Min
Riso e crema di ceci
40 Min
Frullato energizzante
10 Min
Tortilla saporita
45 Min
Spaghetti pomodoro e speck
35 Min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 Min
Involtini di melanzane al prosciutto
1 Std.
Rotolo di frittata
45 Min
Favata sarda
1 Std.