Ugrás a fő tartalomra Keresés
Indian spiced sweet potato soup

Indian spiced sweet potato soup
4.5 218 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • red lentils
    50 g
  • ginger paste (see Tips)
    20 g
  • garlic paste (see Tips)
    2 tsp
  • sweet potato cut into pieces (2 cm)
    350 g
  • red onion cut into halves
    195 g
  • oil
    20 g
  • Madras curry powder (see Tips)
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    3 tsp
  • water
    400 g
  • coconut milk
    400 g
  • fresh long red chilli trimmed and cut into slices, for garnishing
    1
  • coconut cream for garnishing
    2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 683.1 mg
Fehérje 5.2 g
Kalória 1151.3 kJ / 274 kcal
Zsír 17.1 g
Rost 4.5 g
Telített zsír 10.3 g
Szénhidrát 23.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Flavours of India 98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése