Indian spiced sweet potato soup

Indian spiced sweet potato soup

4.5 209 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

6 portions

Összetevők

red lentils
50 g
ginger paste (see Tips)
20 g
garlic paste (see Tips)
2 tsp
sweet potato cut into pieces (2 cm)
350 g
red onion cut into halves
195 g
oil
20 g
Madras curry powder (see Tips)
1 tbsp
Vegetable stock paste (see Tips)
3 tsp
water
400 g
coconut milk
400 g
fresh long red chilli trimmed and cut into slices, for garnishing
1
coconut cream for garnishing
2 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 683.1 mg

Fehérje 5.2 g

Kalória 1151.3 kJ / 274 kcal

Zsír 17.1 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 10.3 g

Szénhidrát 23.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Flavours of India 98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Black bean tomato soup with coriander lime cream

45p

Cream of mushroom soup

20p

Broccoli almond soup

30p

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

30p

Bulghur and lentil soup

1óra

Tomato-egg drop soup

20p

Vienna sausages with split pea soup

1óra 10p

Cheat's chicken shoyu ramen

40p

Salmorejo

2óra 10p

Sauerkraut soup

50p

Versatile smooth soup

45p

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1óra

Összes megjelenítése