Eszközök és tartozékok
Orzo with Salmon and Spinach
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
garlic clove1
-
onions quartered80 g
-
olive oil20 g
-
frozen salmon fillets, skinless, defrosted (approx. 125 g each)fresh salmon fillets, skinless (approx. 125 g each)3
-
paprika2 tsp
-
fresh dill leaves only2 sprigs
-
water600 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
orzo170 g
-
whipping creamdouble cream200 g
-
cornflour2 tsp
-
freshly squeezed lemon juice1 Tbsp
-
ground black pepper plus extra for sprinkling½ tsp
-
fresh baby spinach200 g
-
cherry tomatoes halved200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
491.1 mg
Fehérje
32 g
Kalória
2710.3 kJ /
647.8 kcal
Zsír
39.7 g
Rost
4 g
Telített zsír
15.9 g
Szénhidrát
41.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai Fishcakes
1 Std. 10 Min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 Min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 Min
Seafood Korma
40 Min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 Min
Salmon and Mushroom Rice
1 Std.
Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes
35 Min
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1 Std. 45 Min
Seafood and Pork Stew
1 Std. 10 Min
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 Min
Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber
20 Min
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25 Min