Eszközök és tartozékok
Orzo with Salmon and Spinach
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
garlic clove1
-
onions quartered80 g
-
olive oil20 g
-
frozen salmon fillets, skinless, defrosted (approx. 125 g each)fresh salmon fillets, skinless (approx. 125 g each)3
-
paprika2 tsp
-
fresh dill leaves only2 sprigs
-
water600 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
orzo170 g
-
whipping creamdouble cream200 g
-
cornflour2 tsp
-
freshly squeezed lemon juice1 Tbsp
-
ground black pepper plus extra for sprinkling½ tsp
-
fresh baby spinach200 g
-
cherry tomatoes halved200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
491.1 mg
Fehérje
32 g
Kalória
2710.3 kJ /
647.8 kcal
Zsír
39.7 g
Rost
4 g
Telített zsír
15.9 g
Szénhidrát
41.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Salmon with Aromatics at 50°C
1óra 40p
Keralan Fish Curry
30p
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1óra 20p
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25p
Seafood Korma
40p
Coconut Bao with Prawns
1óra 40p
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45p
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30p
Seafood Korma
40p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p
Salmon and Mushroom Rice
1óra