Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 - 5 sprigs parsley, leaves washed and dried
- 20 g Parmesan cheese or other cheese (választható)
- 1 garlic clove (választható)
- 20 g onion, cut into pieces (3-4 cm)
- 80 g celery stalks, cut into pieces (3-4 cm)
- 40 g carrot, cut into pieces (3-4 cm)
- 3 - 5 leaves fresh basil, washed and dried
- 30 g extra virgin olive oil
- 2 eggs
- 1 level tsp salt
- 400 g chopped tomatoes, canned or fresh
- 100 g water
-
1
slice ham, cooked (választható)
vagy 2 slice cheese (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2704 kJ / 646 kcal
- Fehérje
- 24.5 g
- Szénhidrát
- 89 g
- Zsír
- 23.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSaag Paneer
13h
Indian vegetable curry
50 Min
Lentil moussaka
2hod. 20min
Cauliflower cheese
55 Min
Potato cakes
45 min
Speedy Bassara
25min
Leftover Curry
1 Std. 10 Min
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35 min
Chili non Carne
1hod.
Vegetarian chilli
1 godz. 5 min
Curried lentils and steamed pumpkin
1h 15min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1h 15min