
Eszközök és tartozékok
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
Előkészítés 25p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
Chickpea and Almond Hummus
-
blanched almonds toasted80 g
-
canned chickpeas (1 can), drained270 - 300 g
-
cold water20 g
-
freshly squeezed lemon juice25 g
-
tahini40 g
-
garlic clove1
-
salt1 pinch
Pink Crêpes
-
cooked beetroot cut in pieces150 g
-
eggs3
-
almond milk440 g
-
oil40 g
-
spelt flour150 g
-
baking powder½ tsp
-
rocket salad leaves50 g
-
sesame seeds, any colour2 tbsp
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
402.7 kcal /
1685 kJ
Fehérje
15.6 g
Zsír
23.7 g
Szénhidrát
37.3 g
Rost
9.3 g
Telített zsír
3.4 g
Nátrium
251.7 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Pink with Purpose
5 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi