Eszközök és tartozékok
Vegetarian cassoulet with pulses
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
celery stalk cut in pieces50 g
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)80 g
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
onions quartered120 g
-
olive oil plus extra for garnishing40 g
-
canned lentils rinsed and drained or 250 dried lentils, boiled (see Tip)250 g
-
250 g haricot beans, dried, boiled (see Tip)haricot beans, canned rinsed and drained250 g
-
water600 g
-
tomato purée (concentrated)20 g
-
vegetable stock paste1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
croutons (választható)
-
balsamic vinegar (választható) for seasoning
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
364 mg
Fehérje
10.3 g
Kalória
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Zsír
10.8 g
Rost
11.1 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
29.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGazpacho
1óra 15p
Minestrone
45p
Versatile smooth soup
45p
Creamy courgette soup
25p
Asian vegetable soup with tofu
1óra 30p
Leek and potato soup
45p
Cucumber soup with prawn skewers
35p
Chicken broth with bread dumplings
1óra 5p
Spinach potato soup with savoury egg custard
45p
Beetroot soup with herb dumplings
1óra 10p
Curry potato soup
35p
Sesame salmon and pea soup
1óra