Eszközök és tartozékok
Vegetarian cassoulet with pulses
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
celery stalk cut in pieces50 g
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)80 g
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
onions quartered120 g
-
olive oil plus extra for garnishing40 g
-
canned lentils rinsed and drained or 250 dried lentils, boiled (see Tip)250 g
-
250 g haricot beans, dried, boiled (see Tip)haricot beans, canned rinsed and drained250 g
-
water600 g
-
tomato purée (concentrated)20 g
-
vegetable stock paste1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
croutons (választható)
-
balsamic vinegar (választható) for seasoning
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
364 mg
Fehérje
10.3 g
Kalória
1011.5 kJ /
241.8 kcal
Zsír
10.8 g
Rost
11.1 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
29.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy mushroom soup
20p
Potato goulash
1óra
Cucumber soup with prawn skewers
35p
Chicken broth with bread dumplings
1óra 5p
Beetroot soup with herb dumplings
1óra 10p
Sesame salmon and pea soup
1óra
Garlic soup
40p
Gazpacho
1óra 15p
Asparagus cream soup
30p
Pumpkin soup
35p
Creamy tomato soup
30p
Vegetable soup
35p