Vegetarian cassoulet with pulses

Vegetarian cassoulet with pulses

4.5 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions

Összetevők

  • celery stalk cut in pieces
    50 g
  • carrots cut in pieces (2-3 cm)
    80 g
  • fresh rosemary leaves only
    1 sprig
  • onions quartered
    120 g
  • olive oil plus extra for garnishing
    40 g
  • canned lentils rinsed and drained or 250 dried lentils, boiled (see Tip)
    250 g
  • haricot beans, canned rinsed and drained
    250 g
    250 g haricot beans, dried, boiled (see Tip)
  • water
    600 g
  • tomato purée (concentrated)
    20 g
  • vegetable stock paste
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    3 pinches
  • croutons (választható)
  • balsamic vinegar (választható) for seasoning

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 364 mg
Fehérje 10.3 g
Kalória 1011.5 kJ / 241.8 kcal
Zsír 10.8 g
Rost 11.1 g
Telített zsír 1.5 g
Szénhidrát 29.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése