Ugrás a fő tartalomra Keresés
Quinoa Salmon Patties

Quinoa Salmon Patties
4.5 135 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 20p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • quinoa red, rinsed
    60 g
  • water
    300 g
  • garlic clove
    1
  • lemon thin peelings of skin, plus wedges for garnish
    1
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • spring onions cut in pieces (1 cm)
    20 g
  • fresh coriander leaves only
    6 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    6 sprigs
  • bread torn in pieces
    80 g
  • medium egg
    1
  • fresh salmon fillets skinless, cut in chunks (2 cm)
    240 g
  • pickled capers drained
    1 Tbsp
  • olive oil for frying

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 19.8 g
Kalória 1204 kJ / 288 kcal
Zsír 14.3 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Quinoa 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

4.8(31)

40p

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

4.5(11)

1óra 15p

Salmon and Courgette en Croute

4.4(29)

1óra

Salmon and Fennel Risotto

4.5(167)

25p

Prawn and Chorizo Paella

4.3(505)

45p

Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice

4.1(37)

40p

Prawn Saganaki with Feta

4.5(171)

35p

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(113)

35p

Seafood Soup

5.0(2)

30p

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

4.2(46)

40p

Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche

4.0(13)

25p

Prawn Chow Mein

4.1(18)

45p

 Összes megjelenítése