Ugrás a fő tartalomra Keresés
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
3.5 24 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • cod fillets, skinless
    600 - 700 g
  • cornbread cut in pieces
    120 g
  • pitted green olives
    50 g
  • olive oil plus extra for brushing and drizzling
    20 g
  • onions quartered
    125 g
  • garlic cloves
    2
  • cherry tomatoes on the vine
    30
  • orange juice
    10 g
  • balsamic vinegar
    1 tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • water
    750 g
  • new potatoes halved (2-3 cm)
    600 - 650 g
  • tenderstem broccoli rinsed
    400 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 552 mg
Fehérje 25.7 g
Kalória 1304.8 kJ / 311.9 kcal
Zsír 7.3 g
Rost 5.7 g
Telített zsír 1.1 g
Szénhidrát 37.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dining in with Friends 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Simple Ideas 201 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mussels in Cream and White Wine Sauce

4.4(44)

45 min

Prawn Bhuna

4.1(196)

30 min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

4.6(56)

35 min

Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous

4.3(18)

35 min

Prawn and Sweet Potato Fritters

5.0(5)

1 h

Steamed Salmon Parcels

4.6(38)

55 min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.1(84)

1 h 30 min

Fish and potatoes with tomato sauce

4.3(15)

50 min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30 min

Seafood Korma

4.6(96)

40 min

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 min

 Összes megjelenítése