Ugrás a fő tartalomra Keresés
Samke harra

Samke harra
4.5 15 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Tahini sauce
  • pine nuts
    40 g
  • olive oil for frying
  • garlic cloves
    2
  • tahini (see Tips)
    120 g
  • lemon juice
    50 g
  • warm water
    150 g
  • chilli powder
    ¼ tsp
  • sea salt
    ½ - 1 tsp
  • freshly ground pepper
    ¼ tsp
Steamed fish
  • olive oil
    1 tbsp
  • skinless snapper fillets (approx. 4 fillets)
    600 - 700 g
  • lemon juice
    1 tbsp
  • sea salt to season
  • freshly ground pepper to season
  • water
    500 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped for garnishing
    2 sprigs

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 768.9 mg
Fehérje 43.2 g
Kalória 1930.1 kJ / 459.6 kcal
Zsír 30.4 g
Rost 5.3 g
Telített zsír 3.9 g
Szénhidrát 1.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Varoma: Global flavours 12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Coconut turmeric fish curry

4.2(44)

40p

Steamed salmon with broccoli pesto

4.3(100)

25p

Mussels in coconut milk

4.0(11)

25p

Simple steamed salmon

4.9(107)

30p

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

4.5(11)

2óra 25p

Prawns with coriander coconut rice

4.2(26)

35p

Braised cabbage and leek with steamed salmon

4.8(80)

45p

Salmon kabsa

4.6(153)

40p

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(16)

1óra 30p

Fish with ginger lime sauce

4.5(86)

35p

Mussels in white wine and cream sauce

4.6(64)

45p

Salmon en croute

4.7(152)

50p

 Összes megjelenítése