Eszközök és tartozékok
Vegan bean burger
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 pieces
Összetevők
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
garlic cloves2
-
onions cut into halves120 g
-
oat flakes50 g
-
canned kidney beans drained (weight after draining)265 g
-
½ - 1 tsp red chilli saucesambal oelek½ - 1 tsp
-
mustard2 tsp
-
fine salt½ tsp
-
freshly ground black pepper¼ tsp
-
oil for frying
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9 g
Kalória
755 kJ /
180 kcal
Zsír
5 g
Rost
8.1 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Burger time
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseIndian vegetable curry
50 Min
Lentil moussaka
2 Std. 20 Min
Vegetarian chilli
1 Std. 5 Min
Curried lentils and steamed pumpkin
1 Std. 15 Min
Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables
1 Std. 15 Min
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1 Std. 5 Min
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35 Min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1 Std. 40 Min
Paneer tikka pizza
2 Std.
Creamy mushrooms with crispy roast potatoes
1 Std. 30 Min
Vegetarian cassoulet with pulses
40 Min
Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce
Keine Bewertungen