Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Seitan con crema di ceci (vegan)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 20p
4 porzioni
Összetevők
-
30 g olio extravergine di oliva
-
300 g di seitan a fettine (2-3 mm)
-
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati
-
1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
-
250 g di ceci lessati in scatola, ben scolati + q.b.
-
½ cucchiaino di tahin (választható)
-
½ cucchiaino di salsa di senape
-
1 cucchiaio di succo di limone spremuto fresco
-
125 g di yogurt di soia
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
25 g
Kalória
1159 kJ /
277 kcal
Zsír
12 g
Rost
5 g
Szénhidrát
17 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegan
60 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Lasagne di verza
2 Std. 30 Min
Paella di pesce con bulgur
1 Std.
Frittata nel panino
30 Min
Carpaccio di seitan con rucola
15 Min
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 Min
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1 Std.
Pagnotta ripiena con crema ai formaggi
1 Std. 20 Min
Veg-burger (vegan)
1 Std. 10 Min
Arancini di riso vegetariani
2 Std. 5 Min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 Min
Cous cous di verdure e gamberi
45 Min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Keine Bewertungen