Eszközök és tartozékok
Wild Salmon Fishcakes
Előkészítés 30p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
2 slices gluten free bread, (e.g. Genius Bread), roughly tornsourdough bread roughly torn2 slices
-
lemon thin peelings of skin, plus slices for serving1
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces520 g
-
large egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
1 Tbsp coconut oilghee1 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
22 g
Kalória
1061 kJ /
254 kcal
Zsír
15.2 g
Szénhidrát
7.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sports Nutrition
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTrout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45p
Teriyaki Salmon Burgers
45p
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1óra
Seafood Stew with Coconut Milk
35p
Prawn Bhuna
30p
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40p
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35p
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
40p
Seafood Korma
40p
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30p
Seafood Soup
30p
Coconut Bao with Prawns
1óra 40p