Eszközök és tartozékok
Wild Salmon Fishcakes
Előkészítés 30p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
2 slices gluten free bread, (e.g. Genius Bread), roughly tornsourdough bread roughly torn2 slices
-
lemon thin peelings of skin, plus slices for serving1
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces520 g
-
large egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
1 Tbsp coconut oilghee1 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
22 g
Kalória
1061 kJ /
254 kcal
Zsír
15.2 g
Szénhidrát
7.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sports Nutrition
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGuinness® Bread
1óra 45p
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45p
Prawn Bhuna
30p
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35p
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
5óra 30p
Teriyaki Salmon Burgers
45p
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25p
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35p
Best Beer Battered Fish
30p
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1óra 20p
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10p