Eszközök és tartozékok
Wild Salmon Fishcakes
Előkészítés 30p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
2 slices gluten free bread, (e.g. Genius Bread), roughly tornsourdough bread roughly torn2 slices
-
lemon thin peelings of skin, plus slices for serving1
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces520 g
-
large egg1
-
fine sea salt1 tsp
-
1 Tbsp coconut oilghee1 Tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
22 g
Kalória
1061 kJ /
254 kcal
Zsír
15.2 g
Szénhidrát
7.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sports Nutrition
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35p
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35p
Bean Casserole with Fresh Tuna
40p
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35p
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1óra 30p
Teriyaki Salmon Burgers
45p
Spanish Seafood Rice
1óra 25p
Tuna Poke Nachos
30p
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45p
Brodet (Fish stew)
1óra 15p
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50p
Seafood Soup
30p