![Mediterranean carrot fritters Mediterranean carrot fritters](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/30BC16B2-E74C-44B1-B735-5DB1AF909F20/Derivates/E30A7F1B-3BD1-48B8-A5DA-910C7D875E08.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Red onion and yoghurt dip
- ½ red onion, cut into quarters
- 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 150 g natural yoghurt
Carrot fritters
- 3 slices wholegrain bread, torn into small pieces
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 6 sprigs fresh dill, leaves only, plus extra for serving
- 500 g water
- 500 g carrots, cut into pieces (4 cm)
- 6 dried apricots
- ½ tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 4 spring onions/shallots, cut into thin slices
- 1 tbsp sultanas
- 3 tbsp pine nuts
- 1 tsp dried chilli flakes
- 1 egg
- grapeseed oil, for frying
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 223.4 kJ / 53.2 kcal
- Fehérje
- 1.9 g
- Szénhidrát
- 4.4 g
- Zsír
- 2.8 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Rost
- 1.5 g
- Nátrium
- 89.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMini chicken kyivs
45 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Wonton soup
1 Std.
Bacon and spring onion potato salad
1 Std. 5 Min
Steamed cabbage and pork dumplings
1 Std. 35 Min
Dukkah
25 min
Paneer
4h 5 min
Pork gyoza with soy dipping sauce
1 Std.
Aussie potato salad
1h 30min
Char siu bao pork buns
6 Std. 35 Min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min
Rosemary meat pies
3 Std. 30 Min