Bourride

Bourride

4.7 291 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

6 portions

Összetevők

80 g d'oignon coupé en deux
60 g de concentré de tomate
40 g d'huile d'olive
1 branche de thym frais effeuillée
2 pincées de piment de Cayenne en poudre
750 g de filets de poisson blanc
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 dose de safran en poudre
500 g d'eau
15 g de pastis
800 g de pommes de terre détaillées en cubes
200 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
200 g de crevettes cuites, décortiquées
1 bouquet de persil frais haché

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 39.3 g

Kalória 1617 kJ / 344 kcal

Zsír 9.3 g

Rost 3.2 g

Szénhidrát 24.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ma cuisine au quotidien 221 Recept
Svájc

Ma cuisine au quotidien 221 Recept
Kanada

Ma cuisine au quotidien 239 Recept
Franciaország

Thermomix® et moi N°4 Inspiration 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Saumon au citron et à l'ail

2 Std. 20 Min

Moules au naturel

20 Min

Cabillaud à la grecque et boulgour

1 Std. 30 Min

Gambas

30 Min

Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes

1 Std. 5 Min

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

35 Min

Curry de potiron aux crevettes

55 Min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

35 Min

Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte

1 Std. 5 Min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55 Min

Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry

1 Std. 15 Min

Mijoté d'encornet aux cornilles

5 Std. 15 Min

Összes megjelenítése