Ugrás a fő tartalomra Keresés
Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley
4.0 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 35p
4 portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh parsley leaves only
    15 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil
    5 leaves
  • extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
    30 g
  • water
    700 g
  • fine sea salt
    1 ¼ tsp
  • pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
    200 g
  • fresh mixed seafood
    800 g
  • cherry tomatoes halved
    100 g
  • lamb's lettuce or other letttuce
    100 g
  • ground black pepper
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 38.2 g
Kalória 1972 kJ / 471 kcal
Zsír 19.5 g
Rost 5.6 g
Szénhidrát 38.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SEAFOOD 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Guinness® Bread

4.1(21)

1 godz. 45 min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4(46)

45 min

Prawn Bhuna

4.1(215)

30 min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(40)

30 min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

4.6(60)

35 min

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

4.0(14)

5 godz. 30 min

Teriyaki Salmon Burgers

4.6(123)

45 min

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

4.4(88)

25 min

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(116)

35 min

Best Beer Battered Fish

4.7(211)

30 min

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2(143)

1 godz. 20 min

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

4.6(45)

10 min

 Összes megjelenítése