Eszközök és tartozékok
Fish ambul thiyal (Sour fish curry)
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
water1060 g
-
lime juice only (approx. 20 g)1
-
firm white fish fillets cut into pieces (3-4 cm)500 g
-
black peppercorns1 tsp
-
chilli powder2 tsp
-
cinnamon quill1
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
garlic cloves3
-
fresh green chillies small, deseeded if preferred2 - 4
-
fresh curry leaves10 - 12
-
tamarind paste1 tbsp
-
coconut cream100 g
-
salt1 tsp
-
pandan leaves (see Tips)2 - 3
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portions
Nátrium
733.8 mg
Fehérje
26.9 g
Kalória
896 kJ /
213.3 kcal
Zsír
8 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
5.7 g
Szénhidrát
6.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sri Lankan Feast
9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30min
Prawn tacos with avocado lime sauce
50min
Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto
35min
Curry coconut fish with spiced lentils
30min
Chilli garlic prawns
10min
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Prawns with coriander coconut rice
35min
Fish pie
1h 15min
Salmon and mushroom rice
40min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55min
Mediterranean vegetable bake
50min