Minestra di miglio e filetti di gallinella

Minestra di miglio e filetti di gallinella

4.2 17 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
2 porzioni

Összetevők

  • 300 g di filetti di gallinella (peso netto)
  • ½ cucchiaino di zenzero grattugiato fresco
  • 15 g di olive denocciolate (nere e/o verdi a piacere) a metà
  • 20 g di sedano a pezzi (2 cm)
  • 40 g di carota pelata e a pezzi (2 cm)
  • 100 g di porro a pezzi
  • 15 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 80 g di miglio in chicchi

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 30 g
Kalória 1837 kJ / 439 kcal
Zsír 20 g
Rost 4 g
Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése