Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

4.6 5 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 porzioni

Összetevők

  • 600 g di verdure miste a pezzi 2 cm
  • 1000 g di filetti di salmone fresco (6 filetti)
  • 50 g di salsa teriyaki
  • 40 g di salsa di soia
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 100 g di cipollotto a rondelle
  • 30 g di semi di sesamo
  • 300 g di riso basmati
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 2607.7 mg
Fehérje 47.7 g
Kalória 2972.6 kJ / 710.5 kcal
Zsír 32.1 g
Rost 5.8 g
Telített zsír 5.6 g
Szénhidrát 57.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése