Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g fresh salmon fillets, skinless, cut in pieces (3-4 cm)
- 10 g fresh dill
- 50 g onions
- 50 g bread, torn in pieces
- ¼ tsp grated lemon zest
- 1 medium egg
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper, or to taste
- 1 tsp sunflower oil, for frying
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 839 kJ / 201 kcal
- Fehérje
- 15.6 g
- Szénhidrát
- 6.8 g
- Zsír
- 12.4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Guinness® Bread
1 godz. 45 min
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10 Min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Seafood Risotto
40 Min
Prawn and Chorizo Paella
45min
Fish Pie with Salsa Verde-laced Béchamel
1 Std. 40 Min
Tuna Fishcakes
1 godz. 15 min
Steamed Fish
30 Min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30 Min
Dairy-free Seafood Risotto
45min