Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz

5.0 2 valoraciones
Prep. 10min
Total 45min
4 raciones

Ingredientes

  • de carne picada
    500 g
  • de pan rallado
    20 g
  • huevos
    2
  • de sal
    2 - 4 pellizcos
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de hortalizas para sofrito (puerro, apio y cebolla), en trozos de 2 cm
    200 g
  • de arroz de grano redondo
    180 g
  • de agua
    760 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de verduras variadas (p.ej. calabacín, zanahoria, calabaza, batatas, patatas, judías verdes, etc.) en trozos de 3 cm
    800 g
  • pastilla de caldo de verduras (opcional)
    1
  • de mantequilla
    20 g
  • de leche
    50 g
  • de mostaza de Dijon
    1 cucharada
  • yema de huevo
    1
  • de perejil fresco picado
    1 cucharadita

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 654 kcal / 2737 kJ
Proteína 35.3 g
Grasa 33.7 g
Carbohidratos 56 g
Fibra 12 g
Grasas saturadas 9.4 g
Sodio 1052.1 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo