Dispositivos y accesorios
Ensalada griega con pollo
Prep. 35min
Total 1h 10min
4 raciones
Ingredientes
Ensalada griega
-
350 - 400 g de lechuga romana, en cuñas de aprox. 4 cm350 - 400 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
-
180 g de tomates pera en mitades (ver sugerencia)
-
150 g de pepino con piel sin las puntas
Pollo al vapor
-
600 g de pechuga de pollo
-
2 - 3 dientes de ajo
-
1 ½ cucharadas de pimentón
-
1 cucharada de semillas de cilantro molidas
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de piel de limón rallada
-
20 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
350 g de agua
Vinagreta y montaje
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de vino tinto
-
½ cucharadita de azúcar
-
¼ de cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
70 - 100 g de queso feta desmenuzado
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1175 mg
Proteína
39.1 g
Calorías
1894 kJ /
452 kcal
Grasa
27.9 g
Fibra
3.6 g
Grasas saturadas
6.9 g
Carbohidratos
11.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
71 Recetas
España
España
Proteína al día
30 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Mostrar todoCarrilleras con sepia y arroz blanco
40min
Estofado de carrilleras de cerdo ibérico con pasas
1h 10min
Curry de calabaza y pollo
40min
Solomillo de ternera en papillote con salsa de vermut
50min
Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte
2h 50min
Carrilleras de cerdo ibérico con salsa de vino oloroso y chips de plátano macho
1h 5min
Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón
3h 15min
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50min
Alitas de pollo marinadas con miso
1h 20min
Hamburguesas osito
2h
Solomillo de cerdo con setas al oporto
40min
Tortillas tex-mex con carne deshilachada
1h 20min