Codornices en salsa de cítricos

Codornices en salsa de cítricos

4.0 30 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 raciones

Ingredientes

4 codornices
50 g de salsa de soja
100 g de miel
8 granos de pimienta negra
100 g de zumo de naranja recién exprimido
40 g de zumo de lima
80 g de agua
1 manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas) en trozos de 2 cm
1 naranja en rodajas finas cortadas por la mitad

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 799.4 mg

Proteína 29.2 g

Calorías 1474 kJ / 352 kcal

Grasa 12.6 g

Fibra 1.3 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 30.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 133 35 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Caldereta manchega

1 Std.

Pollo guisado con tomate y aceitunas

45 Min

Pavo al ajillo con edamame

1 Std.

Pollo con salsa de jengibre

1 Std. 20 Min

Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo

1 Std.

Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras

30 Min

Estofado de cordero con berenjenas

1 Std.

Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada

3 Std.

Costillas asadas y champiñones al ajillo

1 Std.

Lomo de cerdo asado con puré de patatas

1 Std.

Pudin de perdiz

26 Std. 15 Min

Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)

40 Min

Mostrar todo