Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de agua
- 200 g de anacardos crudos sin sal (previamente hidratados en agua)
- 40 g de zanahoria en trozos (3-4 cm)
- 500 g de calabacín en trozos (3-4 cm)
- ½ diente de ajo
- 10 g de cebolleta en trozos (2-3 cm)
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra recién molida (y algo más para espolvorear)
- 50 g de tomates secos en aceite (cortados en tiras)
- 50 g de aceitunas negras en rodajas
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1808 kJ / 432.5 kcal
- Proteína
- 15.7 g
- Carbohidratos
- 10.4 g
- Grasa
- 36.5 g
- Fibra
- 6.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoCrema de alcachofas
45min
Crema de calabacín y aguacate
30 Min
Crema de puerro con parmesano
45min
Sopa de pollo y arroz
1h
Crema de calabacín
25 Min
Crema de apio
40min
Crema de verduras
35 Min
Crema de batatas con leche de coco
40min
Sopa de picadillo con fideos
25 Min
Sopa juliana con verduras frescas
40min
Vichyssoise
2 Std. 20 Min
Sopa de cebolla
1h 10min