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Magrets de pato con salsa de naranja y jengibre, puré de patata y judías verdes
Prep. 35min
Total 1h 10min
2 raciones
Ingredientes
-
40 g de chalota
-
1 diente de ajo
-
20 g de jengibre fresco pelado y en láminas (2 mm)
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60 g de mermelada de naranjas, más una cucharada de zumo de limón60 g de mermelada de naranja amarga
-
1 pellizco de tomillo fresco (solo las hojas)
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20 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre de jerez20 g de vinagre balsámico
-
50 g de vino de Oporto
-
550 g de agua
-
1 cucharadita de sal
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½ cucharadita de pimienta recién molida (ajuste a su gusto)
-
2 magrets de pato sin piel (aprox. 150-200 g cada uno) (vea sugerencia)
-
350 g de patatas harinosas en trozos pequeños (1 cm)
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½ cucharadita de pimentón dulce
-
30 g de mantequilla
-
120 g de leche
-
120 - 150 g de judías verdes redondas frescas (en trozos -2 cm- si fuera necesario)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
43 g
Calorías
3136 kJ /
750 kcal
Grasa
33 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
60 g
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