Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Pollo con espinacas y tomate
Prep. 15min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
4 dientes de ajo
-
60 g de aceite de oliva
-
250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
-
1 cucharadita de sal
-
600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
½ cucharadita de azúcar
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
24.57 g
Calorías
1267 kJ /
303 kcal
Grasa
20.74 g
Fibra
2.85 g
Carbohidratos
4.55 g
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