Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 pepino en rodajas finas
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 100 g de orejones de albaricoque
- 80 g de zanahoria
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
- 120 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 90 g de copos de avena
- 450 g de carne picada de pavo
- 1 huevo
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 12 panecillos para hamburguesas
- 50 - 100 g de kétchup para servir
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 1214 kJ / 290 kcal
- Proteína
- 17.92 g
- Carbohidratos
- 40.15 g
- Grasa
- 6.46 g
- Fibra
- 4.72 g
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