Devices & Accessories
Lentilles en salade
Prep. 10 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
700 g d'eau
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier frais
-
200 g de lentilles corail préalablement rincées
-
70 g de brocoli détaillé en petits bouquets
-
300 g de carottes coupées en tronçons
-
4 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de curry en poudre
-
4 brins de persil frais équeutés
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
3 pincées de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
14 g
Calories
1619 kJ /
387 kcal
Fat
20 g
Carbohydrates
39 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Forme et vitalité
52 Recipes
France
France
You might also like...
Show allCroquetas de jambon de Bayonne
3 h
Salade d'orge composée
40 min
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 min
Légumes au quinoa
50 min
Cassolettes de saint-jacques
30 min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 min
Gaufres au chèvre frais
1 h 40 min
Zaalouk de chou-fleur
30 min
Œuf cocotte à l'oseille
40 min
Salade de lentilles et cervelas
45 min
Salade niçoise au saumon
45 min
Boreks au fromage
35 min