Salade asiatique au poulet

Salade asiatique au poulet

4.7 228 ratings

Prep. 20 min

Total 30 min

4 portions

Ingredients

1 gousse d'ail
10 g de gingembre frais
30 g de sauce de soja
20 g d'huile de sésame
300 g de blancs de poulet coupés en lamelles
400 g d'eau
½ concombre coupé en fines rondelles
1 poivron coupé en fines lamelles
1 oignon nouveau coupé en rondelles
10 g de vinaigre de riz
20 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
100 g de mélange de jeunes pousses de salade
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g de cacahuètes, grillées et salées concassées

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 1216.3 mg

Protein 20.3 g

Calories 977 kJ / 234 kcal

Fat 13.8 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 6.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Envol vers l'Asie 13 Recipes
France

Thermomix® et moi n°29 48 Recipes
France

You might also like...

Show all

Confiture de kumquats et fruits de la Passion à la cardamome

45 min

Terrine de campagne

4 h 30 min

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20 min

Croûtes aux champignons

1 h 10 min

Bobun végétarien

1 h 15 min

Salade de concombre, radis et poivrons

10 min

Salade de quinoa, betterave, potimarron et œufs mollets

1 h 5 min

Tarte aux légumes du soleil

50 min

Salade de légumineuses à la grecque

35 min

Mini-feuilletés d’andouille et pomme, sauce au camembert

1 h 25 min

Bricks aux légumes et à la tome

1 h

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

30 min

Show all