Devices & Accessories
Tortitas vegetales
Prep. 10 min
Total 20 min
16 unidades
Ingredients
-
400 g de verduras variadas (calabacín, batata, zanahoria, nabo, etc.)
-
2 huevos
-
50 g de harina de espelta
-
50 g de copos de avena
-
120 g de queso cremoso
-
1 cucharadita de sal
-
30 - 50 g de aceite de oliva
Difficulty
medium
Nutrition per 1 unidad
Sodium
237.2 mg
Protein
3 g
Calories
390 kJ /
93 kcal
Fat
6.1 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vuelta al cole - Bocados saludables
5 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Show allGuiso de lentejas y champiñones
45 Min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1 Std. 45 Min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Pastel de patata y champiñón
1 Std. 20 Min
Zoodles de calabacín
15 Min
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 Min
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 Min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 Min
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4 Std. 30 Min
Espinacas esparragadas
20 Min
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1 Std. 35 Min
Fingers de patata y verduras
1 Std. 20 Min