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Risottata - Asia Style mit Gemüse
Prep. 10 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben5 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
Fenchel in Scheiben (2 cm)100 g
-
Sesamöl25 g
-
Lauch in Scheiben (5 mm)120 g
-
Karotten in Streifen (5 cm x 5 mm)250 g
-
250 g ReisglasnudelnReisnudeln250 g
-
Wasser etwas mehr zum Einweichen der Nudeln600 g
-
Sojasauce50 g
-
Chilisauce, süß90 g
-
150 g Pak Choi, in Streifen (1cm x 5cm)Grünkohl in Streifen (1cm x 5cm)150 g
-
Salz1 TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Sodium
933 mg
Protein
8 g
Calories
1640 kJ /
392 kcal
Fat
7 g
Fibre
6 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
74 g
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