Devices & Accessories
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
Prep. 10 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
566.2 mg
Protein
5.6 g
Calories
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Fat
24.3 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
6.6 g
Carbohydrates
11.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allChlebek do odrywania z serem i salami
1 h 30 min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1 h 20 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1 h
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 h 10 min
Sałatka z kaszą kuskus
45 min
Sałatka w indyjskim stylu
2 h
Tatar z łososia z imbirem
15 min
Tabbouleh
2 h 15 min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 h 15 min